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ISSN Electrónico: 2631 - 293X
ACTIVIDAD FÍSICA Y COMPOSICIÓN
CORPORAL EN ESTUDIANTES DE ENFERMERÍA
DE LA UNIVERSIDAD TÉCNICA DEL
NORTE.2023
PHYSICAL ACTIVITY AND BODY COMPOSITION IN
NURSING STUDENTS AT THE UNIVERSITY TÉCNICA
DEL NORTE.2023
Recibido: 27/03/2023 - Aceptado: 13/08/2024
Kevin Eduardo Martínez Nastacuás
Estudiante de la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad Técnica del
Norte
Ibarra – Ecuador
kemartinezn@utn.edu.ec
https://orcid.org/0009-0000-6590-0075
Ivonne Alexaida Perugachi Benalcázar
Docente de la Carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad Técnica del
Norte
Ibarra – Ecuador
Magíster en Nutrición Clínica
Escuela Superior Politécnica del Chimborazo
iaperugachi@utn.edu.ec
https://orcid.org/0009-0000-6590-0075
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Martínez Nastacuás, K. E., & Perugachi Benalcázar, I. A. ( Julio- Diciembre). Actividad física y composición corporal en estudiantes de Enfermería de la Universidad
Técnica del Norte.2023. Horizontes de enfermería, Vol. 16 Núm. 24 - 39. https://doi.org/10.32645/13906984.1431
Actividad física y composición corporal
en estudiantes de enfermería de la
Universidad Técnica del Norte.2023
Como citar este artículo:
Martínez Nastacuás, K. E., & Perugachi Benalcázar, I. A. ( Julio- Diciembre). Actividad
física y composición corporal en estudiantes de Enfermería de la Universidad
Técnica del Norte.2023. Horizontes de enfermería, Vol. 16 Núm. 24 - 39.
https://doi.org/10.32645/13906984.1431
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Resumen
La obesidad en cualquier etapa de la vida es un factor de riesgo de enfermedades crónicas no
transmisibles (ECNT). Una de las causas es la inactividad física. El objetivo del estudio fue determinar
la actividad física y la composición corporal en estudiantes de Enfermería de la Universidad Técnica
del Norte en el 2023. Fue un estudio descriptivo, transversal y cuantitativo; se trabajó con una
muestra a conveniencia de 74 estudiantes de Internado Rotativo de la carrera de Enfermería, a
quienes se les aplicó una encuesta sobre datos sociodemográcos y el instrumento validado fue el
Cuestionario Internacional de Actividad Física. Además, se aplicó una evaluación nutricional para
identicar el índice de masa corporal; porcentaje de grasa corporal y porcentaje de masa muscular.
Los resultados más importantes fueron los siguientes: la mayoría de las mujeres, todas corresponden
al grupo etario de adulto joven, 39,9% realizan actividad física baja o son sedentarios, 51,35%
presentan malnutrición por exceso, 87,8% tienen niveles de adiposidad alta, 52,7% tienen masa
muscular disminuida. Como conclusión se encontró una relación inversa entre la actividad física el
IMC, peso y el porcentaje de grasa corporal; a mayor valor de estos datos se observó menos gasto
de METS por semana; en contraste con el porcentaje de masa muscular que mientras más grave es,
más bajo es el gasto de METS por semana.
Palabras clave: actividad física, estudiantes, composición corporal, exceso de peso.
Abstract
Obesity at any stage of life is a risk factor for chronic non-communicable diseases (NCDs). One of the causes
is physical inactivity. e objective of the study was to determine physical activity and body composition
in nursing students at the University Técnica del Norte in 2023. It was a descriptive, cross-sectional, and
quantitative study; a convenience sample of 74 rotating internship students in the nursing program was
used to whom a survey on sociodemographic data was applied to them, and the validated instrument was
the International Physical Activity Questionnaire. In addition, a nutritional assessment was applied to
identify the body mass index, percentage of body fat, and percentage of muscle mass. e most important
results were the following: the majority of women, all of whom correspond to the young adult age group,
39.9% perform low physical activity or are sedentary, 51.35% from excessive malnutrition, 87.8% have
high adiposity levels, 52.7% have decreased muscle mass. In conclusion, an inverse relationship was found
between physical activity, BMI, weight and percentage of body fat; the higher the value of these data, the
lower METS expenditure per week was observed; in contrast to the percentage of muscle mass, the more
severe it is, the lower the expenditure of METS spend per week.
Keywords: physical activity, students, body composition, excess weight.
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Actividad física y composición corporal
en estudiantes de enfermería de la
Universidad Técnica del Norte.2023
Introducción
En el Ecuador, una mínima proporción de adultos llevan un estilo de vida sucientemente activo, el
mismo que le garantice una vida sana y que evite que sea vulnerable a enfermedades crónicas como
al sobrepeso y obesidad. En la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del Ecuador (ENSANUT-
ECU) se reveló que en todos los grupos poblacionales los niveles de inactividad física y sedentarismo
son muy altos, mientras la escala de ecuatorianos que llevan una vida activa y saludable es muy
baja (Freire et al., 2012). El Instituto Nacional de Estadísticas y Censos, en 2018, indicó que
las enfermedades no transmisibles representaban el 53 % del total de las muertes. A su vez, las
enfermedades cardiovasculares representaban el 48,6 %, el cáncer el 30 %, la diabetes el 12,4 %
y las enfermedades respiratorias un 8,7 % (Ministerio de Salud Pública, 2018). Estos datos son
negativos porque los estudiantes llevan una vida sedentaria la cual es perjudicial para la salud, lo que
puede incidir en la pronta aparición de enfermedades no trasmisibles (Rojas Matsuda et al., 2020).
Mientras tanto, el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INEC), en 2021, dio a
conocer que en el Ecuador se evidencia una práctica insuciente de actividad física, siendo la zona
urbana con mayor prevalencia a diferencia de la zona rural (INEC, 2023). Cabe señalar que, la
inactividad física no sólo contribuye a la aparición de enfermedades crónicas no trasmisibles, también
puede predisponer al desarrollo de enfermedades mentales, la acumulación de estrés y un menor
rendimiento escolar e incluso tener un efecto desfavorable en la interacción social; siendo un factor
desencadenante de alteraciones sobre la composición e imagen corporal (Trejo y Flores, 2015). La
Organización Mundial de la Salud (OMS) ha emitido recomendaciones sobre la actividad física a
nivel mundial; sin embargo, el 27,5% de los adultos y el 81% de los adolescentes no las acogen. Es
así como la actividad física no ha mejorado en los últimos diez años, los resultados demuestran que
en la mayoría de los países las niñas y las mujeres tienden a ser menos activas que los niños y los
hombres, estos niveles de actividad física cambian entre los grupos económicos de mayor y menor
nivel, dependiendo del país y de su región (INEC, 2022).
Asimismo, la actividad física y el deporte forman parte del currículo nacional de educación
actual, como reacción a una necesidad común en los países de América Latina (Narváez Sevilla,
2021). Estudios han evidenciado que la falta de actividad física conlleva a numerosas enfermedades
crónicas como cáncer, enfermedades respiratorias crónicas, enfermedades cardiovasculares y diabetes.
El sedentarismo es considerado como la cuarta causa de muerte en el mundo; siendo este un factor
de riesgo importante entre los estudiantes universitarios, ya que ellos gastan más de 2 horas diarias
frente a equipos electrónicos como el celular y el computador, contribuyendo a que el sedentarismo
incremente (Sánchez et al., 2019).
Además, la escasa Actividad Física (AF) es uno de los principales factores que repercuten
en la composición corporal de los alumnos de Enfermería. Es preciso resaltar que, un nivel bajo
de actividad física puede desarrollar obesidad y exceso de grasa corporal. La OMS sugiere que los
adultos, con una edad comprendida entre los 18 a 64 años, realicen al menos 150 a 300 minutos de
actividad física. Esto ayuda a fortalecer las habilidades de pensar, aprender; además, reduce el riesgo
de depresión y ansiedad (Gamarra et al., 2021).
También se conoce que, la universidad da lugar a un cambio relevante representado por
una disminución de hábitos saludables; como el bajo nivel de actividad física lo que, a su vez,
incrementa su masa corporal, grasa corporal, perl lipídico y adiposidad central. Todo lo señalado
provoca sobrepeso u obesidad. La OMS proyecta que para el año 2030, el sedentarismo será el
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causante del 65 % de las muertes; a su vez se ha propuesto reducir la inactividad física en un 10 %
para el año 2025 (Cárdenas y Ortega, 2018).
Estudios a nivel mundial han demostrado que la composición corporal facilita saber el estado
nutricional de la persona y de esta manera comprender sus necesidades. Con esta información es
posible emprender acciones para mejorar la salud. Es importante entender el efecto que tiene la dieta
de los estudiantes, el desarrollo de la actividad física y las enfermedades vinculadas para determinar
problemas relacionados con la obesidad, que está caracterizada por un elevado porcentaje de grasa;
o, por otro lado, desnutriciones que podrían resultar en una disminución de la quema de grasa y la
masa muscular (Unaucho, 2022).
La OMS ha elaborado un cuestionario, de aplicación mundial, sobre actividad física. Entre
los resultados destacan los siguientes: el 20 % de los hombres y el 27 % de las mujeres, con una
edad de 18 años o más, no permanecen activos; siendo las mujeres vulnerables para desarrollar
enfermedades crónicas. Además, se evidenció que, en los países con ingresos altos el 26 % de
hombres y el 35 % de las mujeres no practican actividad física; mientras que, en los países de
ingresos bajos el registro fue de un 12 % de hombres y un 24 % de mujeres. Esta inactividad física
se debe al sedentarismo durante su tiempo libre (León Sinche, 2020).
Con estos antecedentes, se propuso investigar la actividad física y la composición corporal de
los estudiantes de Enfermería. El objetivo fue establecer una relación, considerando que en la vida
universitaria existen una serie de actividades. Esto provoca disminución en la práctica de ejercicio
y aumento de su composición corporal. En concordancia con lo antes expresado, los alumnos
inactivos dicen no realizar ejercicio físico por falta de tiempo, pereza o cansancio (León Sinche,
2020). Esta indagación será útil para conocer si los próximos profesionales llevan un estilo de vida
activo, fundamental para la promoción de la actividad física regular (Rangel Caballero et al., 2015).
Materiales y métodos
Se llevó a cabo un estudio cuantitativo, descriptivo, de corte transversal. La población de estudio
estuvo conformada por 74 estudiantes del Internado Rotativo de la carrera de Enfermería de la
Universidad Técnica del Norte. La muestra seleccionada fue no aleatoria, a conveniencia, con un
cálculo muestral de 7% de error y 95% de conanza. Además, se incluyó a estudiantes que acuden
al refuerzo académico en las instalaciones de la UTN, siendo estos voluntarios.
Para la evaluación de la composición corporal se aplicó el levantamiento de información
antropométrica con datos de porcentaje de grasa corporal y porcentaje de músculo; los mismos
que fueron obtenidos de una balanza de bioimpedancia marca OMRON HBF-514C. Los puntos
de corte se indican en las Tablas 1 y 2. Además se analizó el Índice de Masa Corporal (IMC) y
los puntos de corte se muestran en la Tabla 3. La talla se tomó con un estadiómetro móvil, marca
SECA 217. Adicional, se aplicó una encuesta con dos componentes: datos sociodemográcos y
preguntas de actividad física, según el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ). El
nivel de actividad física se estableció con los equivalentes metabólicos (METS) / semana, donde:
Baja <600 METS / semana; Moderada: 3 o más días de act. vigorosa 20 min/día o 5 o más días
de caminata 30 min/día, o 5 días de realizar la combinación de las tres actividades cumpliendo al
menos 600 METS/semana; y Actividad Vigorosa: 3 o más días de actividad vigorosa que cubran
1500 MET/semana; o la combinación de las 3 actividades juntas alcanzando un registro de 3000
METS / semana.
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en estudiantes de enfermería de la
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Los datos fueron procesados en el software EPIINFO versión 7.1.2. Para el análisis
descriptivo se utilizaron medidas de tendencia central, así como la distribución de frecuencia para
las variables cualitativas en escalas nominales y ordinales. Se aplicó el test de Pearson para identicar
la relación entre IMC, porcentaje de grasa, porcentaje de músculo y METS gastados por semana.
Tabla 1
Puntos de corte de porcentaje de grasa corporal en hombres y mujeres
Sexo Edad % grasa bajo
% grasa
normal
% grasa
elevada
% de grasa
muy elevado
Femenino 20 – 39 años <21 21,0 – 32,9 33,0 – 38,9 >39
Masculino 20 – 39 años <8,0 8,0 – 19,9 20,0 – 24,9 >25
Fuente: (OMRON, 2017)
Tabla 2
Puntos de corte de porcentaje de músculo en hombres y mujeres
Sexo Edad Bajo Normal Elevado Muy elevado
Femenino 18 – 39 años <24,3 24,3 – 30,3 30,4 – 35,5 >35,4
Masculino 18 – 39 años <33,3 33,3 – 39,3 39,4 – 44,0 >44,1
Fuente: (OMRON, 2017)
Tabla 3
Puntos de corte de IMC en adultos
Estado nutricional IMC Kg/m2
Peso insuciente <18,5
Peso normal 18,5 – 24,9
Sobrepeso grado I 25 – 26,9
Sobrepeso grado II preobesidad 27 – 29,9
Obesidad grado I 30,0 – 34,9
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Estado nutricional IMC Kg/m2
Obesidad grado II 35,0 – 39,9
Obesidad grado III 40,0 – 49,9
Obesidad grado IV >50
Fuente: Criterios SEEDO para denir la obesidad en grados según el IMC en adultos (Salas et al., 2017)
Resultados y discusión
Tabla 4
Características sociodemográcas de los estudiantes
Variable n=74 %
Adulto joven 98,65
Edad 24,35 ± 3,34 años NA
Mujeres 81,08
Solteras 87,84
Mestizas 91,89
Residencia urbana 72,97
Procedencia Imbabura 67,56
En la tabla 4 se puede observar que la mayoría de los sujetos de la muestra son mujeres,
solteras, se autodenen como mestizas, residen en la zona urbana y proceden de Imbabura; el 100%
de ellos se encuentran en el rango de edad de adulto joven, con un promedio de edad de entre 24
y 35 años.
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en estudiantes de enfermería de la
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Tabla 5
Actividad física en estudiantes de enfermería
Tipo de actividad física %
Baja: < 600 METS / semana 39,19
Moderada: 600 – 1500 METS / semana 40,54
Vigorosa: 1500 – 3000 METS / semana 20,27
Variable Media ± DE Mínimo–Máximo
METS x caminata 357,74 ± 311,99 0–1386
METS x actividad
moderada
302,70 ± 361,44 0–1920
METS x actividad
vigorosa
409,11 ± 567,46 0–2400
METS x semana 1068,55 ± 812,71 0–3870
Minutos x
caminata
24,89 ± 17,74 0–60
Minutos x
día actividad
moderada
28,04 ± 28,97 0–120
Minutos x día
actividad intensa
21,25 ± 19,56 0–90
Días actividad
física moderada
1,92 ± 1,69 0–7
Días actividad
física intensa
1,15 ± 1,39 0–5
Días caminata 3,81± 2,48 0 – 7
El comportamiento de la media de la muestra estudiada indica que la actividad identicada
sería la moderada. Las medias de los minutos por actividad física son similares en las tres categorías.
Además, se puede evidenciar que más de la mitad de la población reeren desde el autorreporte
de actividad física entre moderada y vigorosa (60,81%). No obstante, se obtiene un porcentaje
signicativo de estudiantes que reeren desde su autoreporte actividad física baja o sedentarismo.
Al ser universitarios que se encuentran en la práctica preprofesional, donde trabajan turnos en las
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Unidades Hospitalarias y de Salud, es probable, que el tiempo no les permita realizar varios días o
varios minutos por semana de actividades que puedan representar gasto de METS x Semana; razón
por la cual se halló que 4 de cada 10 sujetos investigados tiene actividad física baja o tendencia al
sedentarismo.
En el Ecuador se observan tendencias al sedentarismo en los adultos jóvenes. Según Freire
et al. (2014) los adultos jóvenes tienen entre sedentarismo y actividad física baja en gran porcentaje
(59,2%); y el sexo masculino es quien presenta mayores porcentajes de actividad física frente a las
mujeres.
Estudios varios han asociado al exceso de peso y la inactividad física en todos los grupos
etarios. Una investigación en estudiantes universitarios colombianos halló 51% de baja actividad
física (Rangel et al., 2015);
La inactividad física puede asociarse a problemas de exceso de peso, baja masa muscular
y exceso de adiposidad. La Organización Mundial de la Salud (2020) menciona que todos los
adultos deben realizar actividad física con regularidad, deben acumular a lo largo de la semana un
mínimo de entre 150y 300 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada, o bien un
mínimo de entre 75 y 150minutos de actividad física aeróbica de intensidad vigorosa, obien una
combinación equivalente de actividades de intensidad moderada y vigorosa, con el n de obtener
benecios notables para la salud.
Inclusive en las directrices que otorga la OMS, se identica con grado de evidencia fuerte
que, deben realizar actividades de fortalecimiento muscular de intensidad moderada o más elevada
para trabajar todos los grandes grupos musculares dos o más días a la semana, ya que ello reporta
benecios adicionales para la salud.
Tabla 6
Estado nutricional según IMC en estudiantes de Enfermería
Estado
nutricional
Hombre n=14 Mujer n=60 Total n=74
N° % N° % N° %
Normal 9 64,29 27 45,00 36 48,65
Sobrepeso I 4 28,57 15 25,00 19 25,68
Sobrepeso II
– preobesidad
1 7,14 7 11,67 8 10,81
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Actividad física y composición corporal
en estudiantes de enfermería de la
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Obesidad I 0 0,00 10 16,67 10 13,51
Obesidad III 0 0,00 1 1,67 1 1,35
La mayoría de los estudiantes tiene un estado nutricional propenso hacia la malnutrición
por exceso (51,35 %). Además, se observa que en la mayoría de los hombres el estado nutricional es
normal; mientras que, en las mujeres se evidencia que mayoría presenta exceso de peso.
Los datos de la investigación concuerdan con los hallados por Pozo et al. (2015). En una
indagación en universitarios de la carrera de Obstetricia de la Universidad Santiago de Guayaquil,
se descubrió un gran porcentaje de sujetos con malnutrición por exceso (45%).
Situación diferente al estudio realizado en estudiantes de la Universidad Central del Ecuador
(UCE) y de la Universidad Tecnológica Equinoccial (UTE). En esta investigación se conoció que
el 88,2 % del alumnado de la UTE presentaba una condición nutricional normal y el 11,8 %
tenía sobrepeso. Mientras que, el 75,7 % de las estudiantes de la UCE registraron una condición
nutricional normal, el 15,0% registró sobrepeso, el 3,7% tenía obesidad y el 5,6% desnutrición.
Al hacer la clasicación nutricional por sexo, se halló un alto porcentaje de mujeres clasicadas en
rangos normales; a diferencia de los hombres, la desnutrición, sobrepeso, así como la obesidad fue
menor en las mujeres que en los hombres (Guamialamá Martínez & Salazar Duque, 2018).
Asimismo, un estudio realizado en Bogotá-Colombia, en estudiantes universitarios, dio a
conocer la prevalencia de sobrepeso y obesidad en hombres de 20,9 %, y en mujeres del 46,67 %.
Dando como resultado un alto porcentaje de grasa corporal, siendo un factor de alerta sobre los
riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares; las cuales son la principal causa de muerte en la
población adulta mundial (Cardozo et al., 2016).
Tabla 7
Composición corporal grasa y magra en estudiantes de Enfermería
% de grasa
corporal
Hombre n=14 Mujer n=60 Total n=74
N° % N° % N° %
Bajo 0 0,00 2 3,33 2 2,70
Normal 2 14,29 5 8,33 7 9,45
Elevado 6 42,86 18 30,00 24 32,43
Muy
elevado
6 42,86 35 58,33 41 55,41
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% de
músculo
N° % N° % N° %
Bajo 2 14,29 37 61,66 39 52,70
Normal 10 71,43 22 36,67 32 43,24
Elevado 2 14,29 0 0,00 2 2,70
Muy
elevado
0 0,00 1 1,67 1 1,35
La gran mayoría de los estudiantes tiene adiposidad elevada, 9 de cada 10 sujetos tienen el
porcentaje de grasa corporal sobre el punto de corte y se observa la misma situación en ambos sexos.
Al evaluar el porcentaje de músculo se evidencia que la mitad de los sujetos, tienen musculatura
baja. Situación bastante preocupante considerando que, por un lado, se observa adiposidad elevada,
y por otro, musculatura baja; lo que puede traducirse en exceso de peso más sarcopenia en un futuro.
Lo antes mencionado tiene similitud con un estudio efectuado en Riobamba. En este se
muestra que los ciudadanos, de entre 20 a 45 años, tienen un promedio de 23.05 respecto a su
porcentaje de masa muscular, que al ser comparado con otros datos el porcentaje de masa muscular
de los individuos es bajo. Los datos evidenciaron que la mayor cantidad de las personas de la ciudad
de Riobamba tienen entre 22 y 24 % de masa muscular (Borja, 2021). Así como en el estudio
de Rangel et al. (2015), en cual se reconoce que los estudiantes presentan bajos niveles de masa
muscular.
Por otra parte, en una universidad de Barranquilla se realizó una investigación con estudiantes
sanos; mediante variables de sexo, edad, IMC, grasa corporal y grasa visceral. Dando a conocer que
el alumnado evaluado estuvo en la clasicación normal para ambos géneros; sin embargo, en la
grasa visceral el mayor porcentaje les pertenece a los hombres. El estudio permitió identicar que
el IMC tiene dominio sobre el resultado de la grasa corporal, siendo este más alto en las mujeres.
Con relación a los rangos de hipertensión, se encontró que los hombres están más asociados a la
hipertensión y las mujeres a la hipotensión (Carrero et al., 2019).
Tabla 8
Cuadro descriptivo de medidas antropométricas
Variable Media ± DE Mínimo–Máximo
Peso (Kg) 62,84 ± 10,85 45,0 – 116,8
Talla (m) 1,56 ± 0,076 1,41 – 1,84
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Variable Media ± DE Mínimo–Máximo
IMC (kg/m2) 25,46 ± 4,36 18,94 – 46,20
% grasa corporal 37,34 ± 10,15 12,8 – 60,0
% músculo 25,19 ± 7,34 10,1 – 43,7
Al igual que los análisis anteriores se puede observar que la media de los sujetos estudiados
indica exceso de peso y alto porcentaje de grasa; por el lado contrario bajo porcentaje de masa
muscular.
Tabla 9
Relación de datos antropométricas y actividad física
Estado
nutricional
según IMC
Sedentario
Actividad física
moderada
Actividad física
vigorosa
Total n=74
N° % N° % N° % N° %
Normal 13 44,83 10 33,33 13 86,67 36 48,65
Sobrepeso I 6 20,69 11 36,67 2 13,33 19 25,68
Sobrepeso II –
preobesidad
2 6,90 6 20,00 0 0,00 8 10,81
Obesidad I 7 24,14 3 10,00 0 0,00 10 13,51
Obesidad III 1 3,45 0 0,00 0 0,00 1 1,35
Variable antropométrica –
Composición corporal
Pearson Signicancia
Índice de Masa Corporal (kg/m2) ** -0,337 0,003
Peso (Kg)** -0,298 0,010
Grasa (% corporal) -0,199 0,090
Masa muscular (% corporal)** 0,310 0,007
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Técnica del Norte.2023. Horizontes de enfermería, Vol. 16 Núm. 24 - 39. https://doi.org/10.32645/13906984.1431
ISSN Electrónico: 2631 - 293X
Al relacionar la actividad física con el estado nutricional se encuentra que mientras el IMC
va subiendo en número, la actividad física vigorosa se encuentra menos presente. En los estadios
normal y sobrepeso se observa actividad moderada y vigorosa, aunque también hay sedentarismo.
Quienes no realizan actividad física (<600 METS x semana), la mayoría tienen un IMC
superior a 25 kg/m2. Por otra parte, aquellos que hacen actividad física moderada tienen sujetos en
todas las categorías del estado nutricional. No obstante, ninguno de los que realizan actividad física
vigorosa tienen malnutrición por exceso.
Existe relación signicativa entre el nivel de actividad física y el peso, índice de masa
corporal, una relación inversa; mientras menos METS / Semana se gastan más valores se observa
en estas medidas antropométricas. Únicamente en el caso de la masa muscular se observa relación
directa, mientras más METS / semana se gastan, más altos son los valores de la masa muscular.
La investigación concuerda con la revisión bibliográca de Lara (2015), que concluye que
la inactividad física se relaciona muy bien con la obesidad; debido a que el ejercicio o la actividad
física es el principal medicamento para prevenir y controlar la obesidad y sus enfermedades conexas.
Así como, Huaman-Carhuas y Bolaños-Sotomayor (2020) que tuvieron como objetivo
evaluar el estado nutricional y la actividad física en estudiantes de pregrado de Enfermería,
concluyen que, del total de la muestra el 14,1 % tienen obesidad, 31,7 % sobrepeso y el 52,8 %
están en condición normal. Respecto a la actividad física los estudiantes realizan actividad física baja
y moderada con el 40,8 % y 53,5 % respectivamente, el 5,6 % de los participantes realiza actividad
física alta, destacando el sexo femenino en mayor proporción; situación muy similar a la presente
investigación.
Conclusiones y recomendaciones
El estudio identicó el nivel de actividad física de los estudiantes de Enfermería, se encontró
una actividad física baja y moderada en la mayoría de los casos; como resultado de la evaluación
nutricional se halla alto porcentaje de malnutrición por exceso (>25 kg/m2), así como adiposidad
elevada y nivel de masa muscular bajo. A partir de los resultados, se puede armar que en esta
muestra de sujetos investigados existe una relación signicativa inversa de las variables en estudio; es
decir, aquellos que tienen mayor IMC y porcentaje de grasa corporal suelen realizar escasa actividad
física.
Por esta razón se recomienda plantear estrategias de educación nutricional que incluyan planes
dietéticos y actividad física para los jóvenes estudiantes universitarios; sobre todo, considerando que
son del área de la salud.
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Martínez Nastacuás, K. E., & Perugachi Benalcázar, I. A. ( Julio- Diciembre). Actividad física y composición corporal en estudiantes de Enfermería de la Universidad
Técnica del Norte.2023. Horizontes de enfermería, Vol. 16 Núm. 24 - 39. https://doi.org/10.32645/13906984.1431
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